สารพัด "ของกล้วยๆ" ตัวช่วยคนลดน้ำหนัก!

กินหวาน...ลงใจ ไม่ลงพุง!!!
04.06.2020
634
Shares
"กล้วย" ผลไม้คู่ใจสำหรับคนออกกำลังกาย ที่เน้นการควบคุมอาหาร เพราะถึงจะให้แคลอรี่ต่ำ แต่กลับให้พลังงานสูง กินอิ่มท้อง ด้วยกล้วยเป็นผลไม้ที่มีเส้นใย และกากอาหารสูง ดีต่อการขับถ่าย ช่วยให้น้ำหนักไม่โดดขึ้นลง แถมต่อยอดทำเมนูไหนๆ ก็อร่อยเหาะ
#CheezeLooker Recommended มัดรวมมาถึง 5 เมนู ที่ทำได้จากกล้วย อร่อย ง่าย ลงใจ ไม่ลงพุง!

.
.
.
 
#1
กล้วยทอดแบบเฟรนช์ฟราย


#2
กล้วยเบรคแตก


#3
เค้กกล้วยหอม


#4
แพนเค้กกล้วย


#5
วุ้นกล้วยบวชชี
 
.
.
.
 
#CheezeLooker #CheezeLookerUpdate #เมนูกักตัวCHANLLENGE #Bananas #Recipes